Dislipidemia: Entenda os Efeitos do Colesterol Alto na Saúde
O que é Dislipidemia?
Dislipidemia é uma condição em que há alteração nos níveis de gordura no sangue, especialmente o colesterol e os triglicerídeos. Essas gorduras, conhecidas como lipídios, são importantes para o nosso corpo, pois ajudam na formação das células, na produção de hormônios e na digestão.
Como Surge o Problema?
De acordo com as diretrizes brasileiras sobre dislipidemia, o problema aparece quando há muito LDL, o “colesterol ruim”, ou pouco HDL, o “colesterol bom” no sangue. Isso faz com que a gordura se acumule nas artérias, o que é preocupante.
Uma Condição Silenciosa
A dislipidemia é silenciosa, ou seja, muitas vezes não apresenta sintomas. Isso é preocupante, pois está relacionada a doenças cardiovasculares sérias, como infarto e AVC (acidente vascular cerebral).
Os Efeitos no Coração
Quando o nível de LDL está alto, ele pode se depositar nas paredes das artérias, formando placas de gordura. Isso dificulta a passagem do sangue e é conhecido como aterosclerose. Com o tempo, as artérias ficam mais estreitas e rígidas, reduzindo o fluxo de oxigênio para o coração e o cérebro, o que pode aumentar o risco de:
- Infarto do miocárdio (obstrução das artérias coronárias);
- AVC (derrame cerebral);
- Insuficiência arterial periférica, que causa dor nas pernas e dificuldade para andar.
No Brasil e em outros países, as doenças do coração são as maiores causas de morte. Fatores como hipertensão e colesterol alto colaboram para esse risco.
Causas da Dislipidemia
A dislipidemia pode ser hereditária, passada de pais para filhos, ou pode estar relacionada ao estilo de vida. Os principais fatores de risco incluem:
- Dieta rica em gorduras saturadas e alimentos ultraprocessados;
- Sedentarismo;
- Fumar;
- Diabetes, obesidade e hipertensão que não são controladas;
- Consumo excessivo de álcool.
Mesmo quem tem um peso considerado normal pode ter colesterol alto, especialmente se houver questão genética envolvida.
Como Diagnosticar?
O diagnóstico da dislipidemia é feito por meio de um exame de sangue que analisa o perfil lipídico. Esse exame mostra os níveis de colesterol total, LDL, HDL e triglicerídeos. Como a dislipidemia não apresenta sintomas, a melhor maneira de descobrir o problema é através de exames de rotina.
Tratamento da Dislipidemia
O tratamento da dislipidemia envolve algumas mudanças importantes, incluindo:
- Modificações no estilo de vida, como ter uma alimentação saudável e praticar atividade física regularmente;
- Controle de outras doenças que possam estar associadas, como diabetes e hipertensão;
- Uso de medicamentos específicos, caso o profissional de saúde considere necessário.
Essas medidas ajudam a diminuir o colesterol ruim, aumentar o bom e, assim, reduzir o risco de problemas no coração.
Resumo
Dislipidemia é uma condição comum e que muitas vezes passa despercebida, mas é controlável. Com acompanhamento médico, alimentação saudável e exames regulares, é possível manter o colesterol em níveis adequados e cuidar da saúde do coração a longo prazo.
Importância do Acompanhamento Profissional
É fundamental contar com a ajuda de profissionais da saúde para tirar dúvidas e receber orientações personalizadas. Se você tem preocupações sobre sua saúde, busque um especialista para uma avaliação completa.
Com essas informações, é possível estar mais consciente da dislipidemia e de como cuidar da sua saúde cardiovascular. Mantenha um estilo de vida saudável e fique de olho nos seus exames periódicos!
