Perfil lipídico: essencial para a saúde cardíaca

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Fisioterapeuta • CREFITO 3/71.855-F

O que é o exame de perfil lipídico?

O perfil lipídico é um exame de sangue que analisa as principais gorduras (lipídios) que estão no nosso corpo. Os principais componentes avaliados são o colesterol total, HDL, LDL e triglicerídeos.

Esse exame tem um papel importante na identificação de problemas precoces que podem levar a doenças do coração, como infarto e AVC. É uma forma de cuidar da saúde.

Embora essas gorduras sejam essenciais para o nosso corpo, o desequilíbrio delas pode causar o acúmulo de placas nas artérias. Isso pode dificultar a circulação e afetar a oxigenação dos tecidos, trazendo riscos à saúde.

O que os resultados apresentam?

O exame fornece dados sobre quatro componentes principais do sangue.

1. Colesterol Total (CT)

O Colesterol Total é a soma de todas as frações de colesterol presentes no sangue.

• Valores de Referência: o colesterol total deve ser menor que 190 mg/dL, independentemente de estar em jejum ou não.
• Significado: apesar de ser um indicador geral, o colesterol total não é o foco principal do tratamento, pois inclui tanto o colesterol “bom” (HDL-c) quanto o “ruim” (LDL-c e Não-HDL-c).

2. Triglicérides (TG)

Triglicérides são outro tipo de gordura que usamos como fonte de energia, mas em excesso podem aumentar o risco de aterosclerose, que é a formação de placas de gordura nas artérias.

◦ Em jejum (12 h): menor que 150 mg/dL.

◦ Sem jejum: menor que 175 mg/dL.

Se os triglicérides estiverem muito altos (acima de 440 mg/dL) sem jejum, é sugerido repetir o exame com 12 horas de jejum.

3. Colesterol HDL (HDL-c)

O HDL-c, conhecido como “colesterol bom”, tem a função de retirar o excesso de colesterol das células e artérias, levando para o fígado, onde é eliminado.

• Valores de Referência: é desejável que esteja acima de 40 mg/dL, tanto em jejum quanto sem jejum.
• Significado: níveis baixos de HDL-c estão relacionados a um risco maior de problemas cardíacos, mas não existem metas terapêuticas específicas para aumentá-lo com medicamentos.

4. Colesterol LDL (LDL-c)

O LDL-c, conhecido como “colesterol ruim”, é o foco principal no tratamento da dislipidemia. Reduzindo-o, é possível diminuir o risco de eventos graves, como infarto e AVC.

• Valores de referência: o nível ideal de LDL-c varia conforme o risco de doenças cardíacas de cada um.

• • Risco baixo: abaixo de 115 mg/dL
  • Risco intermediário: abaixo de 100 mg/dL
  • Risco alto: abaixo de 70 mg/dL
  • Risco muito alto: abaixo de 50 mg/dL
  • Risco extremo: abaixo de 40 mg/dL

Quando o exame deve ser feito

O exame de perfil lipídico deve fazer parte dos check-ups de rotina. Medir o colesterol desde cedo ajuda a detectar tendências genéticas e a tomar precauções o quanto antes.

A recomendação é:

• Adultos devem realizar o exame a cada 1 a 2 anos, conforme orientação médica;
• Crianças e adolescentes com histórico familiar de colesterol alto também devem fazer o teste;
• Pessoas com hipertensão, diabetes, obesidade ou histórico de infarto devem acompanhar com mais frequência.

Como se preparar para o exame

Esse exame é bem simples e rápido, feito com coleta de sangue. É importante ficar atento ao jejum, pois em alguns casos ele pode ser necessário para analisar os triglicerídeos. O jejum deve durar entre 9 a 12 horas.

Além disso, é fundamental informar sobre o uso de medicamentos ou suplementos, pois alguns deles podem afetar os resultados.

Em resumo

O exame de perfil lipídico é um grande aliado para entender a saúde do coração. Ele ajuda a identificar riscos e a prevenir doenças, permitindo que os níveis de colesterol e triglicerídeos sejam mantidos sob controle.

O acompanhamento profissional é muito importante para esclarecer dúvidas e orientar cada pessoa de forma única. Caso surjam questões, busque sempre um especialista para uma avaliação completa e personalizada.

Referências